5 ноября 2014 г.

Хотите быть всегда на позитивной волне и максимально избегать «черных полос»?

Для этого необходимо придерживаться  ПЯТИ основных техник, которые помогут вырулить в любой ситуации. . /Из курса «Вершитель реальности»/

Первая: использовать ЛЮБУЮ ситуацию себе на пользу, какой бы тяжелой она вначале не казалась. Еще проще - принять принцип, что все, что ни делается в лично твоей жизни, то к лучшему. (Войну, землетрясения и другие катаклизмы в расчет не беру)

Для этого необходимо научиться смотреть на ситуацию отстраненно, как будто это происходит с тобой во сне, где ты вроде и переживаешь, что-то делаешь, и в то же время подсознательно продолжаешь трезво оценивать ситуацию.

То есть в какой-то момент, когда эмоции перестают хлестать через край, надо отключить личное восприятие и как бы от нее отдалиться, приподняться над ней и посмотреть сверху. Похоже на то, что вы находитесь на плоскости многогранного камня, но видите только одну плоскость, на которой находитесь. Вот вас что-то оторвало от плоскости и подняло выше, вы начинаете видеть вторую плоскость, на которой находится ваш оппонент, еще выше – и откроются новые грани- обстоятельства.
Или  вы оказываетесь в темном пустом зале и просматриваете себя на пленке, причем совершенно без  эмоций. 
Рассмотрим конкретные  моменты:
1.     От вас уходит любимый человек.
Причин может быть много, но суть одна: он почему то не хочет или не может больше с вами находиться рядом.
Первый вариант:  ваши отношения себя исчерпали,
Тогда  зачем вообще  жалеть об его уходе? Разве что из чувства задетого самолюбия, что это сделали не вы первый – радуйтесь, что изжившие себя отношения прекратили свое существование, и у вас появились новые возможности. Вы не потеряли драгоценное время.  
Или он был не тем, кто вам нужен.

С вами поссорился близкий  человек. значит у него есть причина недовольства, которую он или не хочет озвучивать, или вы не хотите ее воспринимать всерьез. Тогда находится повод – совершенный пустяк, к которому обвиняющий вас придает значение и выплескивает на вас раздражение.


- Если другой вами недоволен обоснованно, тогда у вас есть недостатки или недоработки, которые надо исправлять.

- Вы видите ситуацию каждый под своим углом зрения, и каждый из вас вследствие сложившихся стереотипов и привычек искренне считает, что он прав.

- Если вы ему просто не нравитесь, то это вам знак, что ваш путь, ваши дела с этим человеком не связаны. И лучше всего в душе поблагодарить его за эту придирку, которая вас в свое время задела или обидела.

Вас уволили: поставьте себе цель найти работу с заработной платой выше, чем на вашей предыдущей, или с новыми возможностями, которые откроют новые двери. Иногда просто необходимо, чтобы жизнь нам дала хорошего пинка и вытряхнула из привычной колеи, чтоб через стресс обрести дополнительные возможности, новых друзей, другой взгляд на жизнь. Не копите в себе негативные эмоции в отношении уволившего вас начальника, подумайте о том, что он оказал вам услугу, и вы вскоре найдете лучшее рабочее место.
И так абсолютно насчет любой жизненной ситуации!

Таким образом вы избавите себя от имеющегося хлама внутри каждого из нас и предотвратите накопление нового. /Из курса «Вершитель реальности»/

0 коммент.:

Отправить комментарий

Популярные статьи